インデックス
- 2020/01/05：2010.01.01-02蓼科山＆北横岳・三ツ岳：冬山
- 2019/12/27：2019.12.14赤城山黒檜山＆長七郎山：尾根歩き
- 2019/12/02：2019.12.01房総桑ノ木沢：沢登り
- 2019/11/25：2019.11.23浅間山南麓石尊山：尾根歩き
- 2019/11/10：2019.11.3-4足尾神子内川黒沢左俣遡行右俣下降：沢登り
- 2019/10/30：2019.10.20-21 谷川馬蹄形縦走 ：縦走
- 2019/10/23：2019.10.14那須中の大倉山～スダレ山：尾根歩き
- 2019/10/08：2019.10.05中御所谷西横川：沢登り
- 2019/09/30：2019.09.28霧ヶ峰周遊：尾根歩き
- 2019/09/22：2019.09.14-16鳥海山と岩魚釣り：沢と尾根
- 2019/08/15：2019.08.11木曽御嶽山鈴ヶ沢東股～中股下降：沢登り
- 2019/08/08：2019.08.03-05弥陀ヶ原から月山＆岩魚釣り：沢と尾根
- 2019/08/04：2019.07.04-06黒部源流の山 双六岳・鷲羽岳・水晶岳：縦走
- 2019/07/30：2019.07.27猿ヶ城渓谷～熊ノ蔵沢下降：沢登り
- 2019/07/24：2019.07.21湯の丸山＆池の平湿原：尾根歩き
- 2019/07/15：2019.07.13玉原湿原～長沢：尾根歩き
- 2019/06/09：岩訓練2019：岩登り訓練
- 2019/06/09：残雪期の宝剣岳：雪山尾根
- 2019/06/07：2019.06.01-02飯豊の沢で岩魚釣り：沢登り
- 2019/05/06：2019.05.04藤平山～守門袴岳：雪山尾根
- 2019/05/02：2019.04.28西上州兜岩山＆兄倉山：尾根歩き
- 2019/04/15：2019.04.13阿寺山：残雪期登山
- 2019/04/09：2019.04.07平標山ユウガイヒト沢：山スキー
- 2019/03/31：2019.03.30大ドッケ福寿草群生地：沢と尾根
- 2019/03/25：2019.03.24ミツマタ群生地と焼森山、鶏足山：尾根歩き
- 2019/03/19：2019.03.17鹿俣山～夜後沢：山スキー
- 2019/03/11：2019.03.10コマノカミノ頭：山スキー
- 2019/03/05：2019.03.02鎌倉天園ハイキングコース：尾根歩き
- 2019/02/19：2019.02.17上州武尊山奈女沢滑降：山スキー
- 2019/02/11：2019.02.10鴨川富士＆男金山＆木和田隧道：尾根歩き
- 2019/02/09：2019.02.02房総天神山～布良大山：尾根歩き
- 2019/01/23：2019.01.12-14八甲田山：山スキー
- 2018/12/14：2018.12.09房総湊川梨沢：沢登り
- 2018/12/05：2018.12.01帰望峰～独鈷山：岩稜
- 2018/11/24：2018.11.23奥久慈北岩稜～男体山：尾根歩き
- 2018/11/24：2018.11.17花園川熊ノ蔵沢～栄蔵室：沢登り
- 2018/11/10：2018.11.3-4碓氷川本流：沢登り
- 2018/10/28：2018.10.21湯檜曽川東黒沢遡下降：沢登り
- 2018/10/14：2018.10.07田代山～帝釈山：尾根歩き
- 2018/10/13：2018.10.13-14念仏平避難小屋山行：尾根歩き
- 2018/09/26：2018.09.23大弛峠から金峰山：尾根歩き
- 2018/08/15：2018.08.12-13二口川大行沢カケス沢右俣：沢登り
- 2018/08/06：2018.08.04小常木谷：沢登り
- 2018/08/06：20180519西湖の岩場：クライミング
- 2018/08/04：2018.08.04玄倉川：沢登り
- 2018/07/29：2018.07.29米子沢：沢登り
- 2018/07/20：2018.07.14多摩川入川谷＆代表古希記念山行：沢登り
- 2018/06/20：2018.06.17奥多摩市道山石津窪：沢登り
- 2018/06/07：2018.06.03栃平沢下降門倉沢遡行：沢登り
- 2018/05/28：2018.05.27妙義金鶏山：岩稜
- 2018/05/17：2018.05.12西上州桧沢岳：尾根歩き
- 2018/05/17：2018.05.12西上州ひとほし山：尾根歩き
- 2018/05/17：山好会2018.05.12西上州ミホガハラ・のこぎり岩：尾根歩き
- 2018/05/06：2018.05.05皇海山～鋸山～白山：尾根歩き
- 2018/04/24：2018.04.22百村山～三石山：尾根歩き
- 2018/04/17：2018.03.17-19十勝岳三段山スキー：山スキー
- 2018/04/06：2018.03.25細久保谷カラ沢福寿草群生地～大ドッケ：尾根歩き
- 2018/04/04：2018.04.01コマノカミノ頭：山スキーとつぼ足
- 2018/03/18：2018.03.17小出俣山スキー：山スキー
- 2018/03/04：2018.03.03那須朝日岳南東稜：岩稜
- 2018/02/16：2018.02.11房総海老敷金比羅山～二反森～遠見山：尾根歩き
- 2018/02/09：2018.02.03四阿山～中ノ沢：山スキー
- 2018/01/23：2018.01.21房総梨沢大塚山から水仙の里へ：尾根歩き
- 2018/01/18：2018.01.16北八ヶ岳（北横岳・縞枯山）：冬山
- 2018/01/12：2018.01.6-7峰の松目沢・裏同心ルンゼ：氷瀑
- 2018/01/11：2017.01.06-08八甲田山：山スキー
- 2017/12/28：2017.11.04大菩薩嶺ハイキング：尾根歩き
- 2017/12/25：2017.12.24三つ峠四十八滝沢：氷瀑
- 2017/12/17：2017.11.11-12 西丹沢ユーシン渓谷：散策
- 2017/12/13：2017.12.10房総四郎冶沢：沢登り
- 2017/12/02：2017.11.23-24 南アルプス 夜叉神～薬師岳：尾根歩き
- 2017/11/30：2017.11.26岩登り訓練御岩山：岩登り訓練
- 2017/11/30：2017.11.18-19西上州鍋の会と大津北稜：岩稜
- 2017/10/16：2017.10.08米子沢遡行：沢登り
- 2017/10/14：2017.10.14-15粟ヶ岳避難小屋山行：尾根歩き
- 2017/10/02：槍ヶ岳西陵(小槍尾根)登攀と南岳新道：クライミング
- 2017/08/28：2017.08.27桜沢スッカン沢＆おしらじの滝：沢登り
- 2017/08/16：2017.08.12小布施雁田山：尾根歩き
- 2017/08/13：2017.08.12大同心南陵ルート＋ドーム：岩稜
- 2017/08/12：2017.08.12西丹沢 大滝沢鬼石沢右俣（仮称）：沢登り
- 2017/08/07：2017.08.05安達太良山赤留川遡行中ノ沢下降：沢登り
- 2017/07/31：2017.07.29多摩川海沢下部ゴルジュ：沢登り
- 2017/07/24：2017.07.23多摩川海沢川上部遡行：沢登り
- 2017/07/19：2017.07.15-16(甲斐駒ヶ岳〜鋸岳)：バリエーション
- 2017/07/17：2017.07.09尾瀬笠科川小赤沢～横田代：沢登り
- 2017/06/27：2017.06.24奥秩父竜喰谷：沢登り
- 2017/06/26：2017.06.17-19 涸沢BC 涸沢岳＆北穂東稜 北穂東稜編：残雪期登山
- 2017/06/13：2017.06.10西上州橋倉川遡行今泉沢下降：沢登り
- 2017/06/11：2017.5.21光徳牧場～切込刈込湖～戦場ヶ原散策：散策
- 2017/06/10：山好会自転車部ツーリング 大月～大峠～猿橋：未分類
- 2017/06/09：2017.06.03-04最上川水系相沢川支流田沢川：沢登り
- 2017/05/20：2017.05.20富士山(須走口)：山スキーとつぼ足
- 2017/05/08：2017.05.03-06北アルプス雷鳥平ＢＣ剱沢、山崎カール：山スキー
- 2017/04/27：2017.04.22-23信州の湿原と高原を巡る：散策
- 2017/04/18：2017.04.16妙義山筆頭岩：岩稜
- 2017/04/09：2017.04.08鍋倉山スキー：山スキー
- 2017/04/04：2017.04.02細久保谷カラ沢源頭福寿草群生地：沢登り
- 2017/04/02：2017.04.01コマノカミノ頭 南西尾根(敗退)：残雪期登山
- 2017/03/12：2017.03.12蓬沢コマノカミ沢左岸尾根：山スキー
- 2017/03/04：2017.03.04白馬乗鞍岳〜栂池高原スキー場：山スキー
- 2017/03/04：2017.03.04吾妻連峰西吾妻山二十日平スキー：山スキー
- 2017/03/04：2017.03.04北ア天狗原～風吹大池～横前倉山：山スキー
- 2017/02/26：2017.02.25房総伊予ヶ岳：尾根歩き
- 2017/02/26：2017-02-25.26八ヶ岳（石尊稜・大同心)：冬山
- 2017/02/19：2017-2-18.19谷川岳雪洞泊：雪山訓練
- 2017/02/18：2017.02.18河口湖羽根子山：尾根歩き
- 2017/02/04：2017.02.04八ヶ岳峰ノ松目本谷：氷瀑
- 2017/01/29：2017.01.29阿寺山スキー：山スキー
- 2017/01/21：2017.01.21房総館山の里山巡り：尾根歩き
- 2017/01/21：2017.01.21-22乗鞍岳前衛十石山、北ア焼岳：山スキー
- 2017/01/09：2017.01.7-9八甲田山大岳、雛岳、横岳スキー：山スキー
- 2017/01/02：2017.1.2裏岩手大松倉山：山スキー
- 2016/12/30：2016.12.30気仙沼安波山＆唐桑半島巨釜半造：尾根歩き
- 2016/12/18：2016.12.11房総高宕沢～八良塚：沢登り
- 2016/12/09：2016.12.03-04富士周辺竜ヶ岳＆パノラマ台：尾根歩き
- 2016/12/07：八ヶ岳（唐沢鉱泉〜天狗〜硫黄）：冬山
- 2016/11/26：2016.11.26広沢寺弁天岩クライミング練習：クライミング
- 2016/11/23：2016.11.20妙義星穴岳：岩稜
- 2016/11/16：2016.11.5-6中津川相原沢左俣：沢登り
- 2016/10/23：2016.10.16安達太良山深掘沢：沢登り
- 2016/10/15：2016.10.15-16岩菅山、裏岩菅山：尾根歩き
- 2016/10/06：2016.10.02葛野川深入沢：沢登り
- 2016/09/26：2016.9.24to26 槍ヶ岳北鎌尾根：バリエーション
- 2016/09/20：2016.09.17小川谷廊下：沢登り
- 2016/09/16：2016.09.11箕輪山高森川仏沢右俣：沢登り
- 2016/09/09：2016.09.03-04焚き火と岩魚の会：沢登り
- 2016/08/17：2016.08.12剱岳 源次郎尾根：バリエーション
- 2016/08/14：2016.08.13-14阿多野郷川東谷：沢登り
- 2016/08/11：2016.08.06御嶽山北面布川本流：沢登り
- 2016/08/01：2016.07.30奥多摩倉沢谷ゴルジュ：沢登り
- 2016/07/28：2016.07.23 白毛門沢：沢登り
- 2016/07/26：2016.07.22～23 日暮沢小屋～大朝日岳～竜門岳～日暮沢小屋：尾根歩き
- 2016/07/21：2016.07.20宝剣岳：岩稜
- 2016/07/20：イチャンコッペ山（ ＆札幌郊外の山々)：尾根歩き
- 2016/07/18：大雪山系 クワウンナイ川～トムラウシ山：沢登り
- 2016/07/17：2016.07.10奥多摩海沢川下部ゴルジュ：沢登り
- 2016/07/04：2016.07.03笛吹川東沢 鶏冠谷右俣：沢登り
- 2016/07/02：2016.07.02奥多摩 水根沢谷：沢登り
- 2016/06/25：2016.06.25湘南鷹取山ロープ講習：岩登り訓練
- 2016/06/24：2016.06.19西上州橋倉沢遡行今泉沢下降：沢登り
- 2016/06/14：2016.06.12燕岳：尾根歩き
- 2016/06/12：2016.06.04-05某県某沢：沢登り
- 2016/05/23：2016.05.21乗鞍岳スキー：山スキー
- 2016/05/16：2016.5.15 大源太山：尾根歩き
- 2016/05/10：2016.05.07斑尾高原沼の原湿原＆袴湿原：散策
- 2016/05/03：2016.04.29-01槍ヶ岳槍沢滑降：山スキー
- 2016/04/28：2016.4.23to24上越国境主稜線縦走：尾根歩き
- 2016/04/17：2016.04.16守門岳大岳：山スキー
- 2016/04/03：2016.04.02雨飾山Ｐ２スキー：山スキー
- 2016/03/29：2016.3.27巻機山ノミオ沢：山スキー
- 2016/03/28：2016.3.20イワウチワ群生地：散策
- 2016/03/22：2016.03.20-21御嶽継子岳＆乗鞍岳：山スキー
- 2016/03/14：2016.03.13西吾妻山二十日平スキー：山スキー
- 2016/03/06：2016.03.05吾妻連峰大沢下り：山スキー
- 2016/02/23：2016.02.20-21谷川岳雪洞訓練：雪山訓練
- 2016/02/04：2016.01.31霧積川氷瀑訓練：氷瀑
- 2016/01/28：2016.01.23-24西吾妻山若女平＆葉山：山スキー
- 2016/01/23：2016.01.10房総安房高山～請雨山：尾根歩き
- 2016/01/22：2016.01.17阿寺山：山スキー
- 2016/01/09：2015.12.29-31八甲田山スキー：山スキー
- 2015/12/11：2015.12.06茨城奥龍神峡：沢登り
- 2015/12/11：2015.12.05岩登り訓練御岩山ゲレンデ：岩登り訓練
- 2015/11/30：2015.11.29裏同心ルンぜ：氷瀑
- 2015/11/25：2015.11.22-23鏑川道平川左俣遡行右俣下降：沢登り
- 2015/11/10：2015.11.07西上州船坂山：尾根歩き
- 2015/10/23：2015.10.18三国川黒又沢日向沢：沢登り
- 2015/10/21：2015.10.11高原川沢上谷：沢登り
- 2015/09/30：2015.09.20-23某県某沢釣り山行：沢登り
- 2015/09/23：2015.09.19-22前穂北尾根/西穂岩稜縦走：縦走
- 2015/09/06：2015.09.06小川谷廊下：沢登り
- 2015/08/23：2015.08.22中津川大若沢：沢登り
- 2015/08/19：2015.08.12-14信州トレイル斑尾：尾根歩き
- 2015/08/11：2015.8.2～8.6 折立から雲ノ平逍遥：尾根歩き
- 2015/08/10：2015.08.08奥秩父鶏冠谷右俣：沢登り
- 2015/08/05：2015.08.01鶴川尾名手川本流：沢登り
- 2015/07/21：2015.07.18-20信州蓮寺＆北ドブ湿原：尾根歩き
- 2015/07/13：2015.07.12奥多摩峰谷川坊主谷：沢登り
- 2015/07/07：2015.07.04鮭川西川：沢登り
- 2015/06/23：2015.06.21安達太良山湯川：沢登り
- 2015/06/16：2015.06.13某県某沢岩魚釣り：沢登り
- 2015/06/08：2015.06.07多摩川水系入川谷：沢登り
- 2015/06/02：2015.05.31八間山～白砂山：尾根歩き
- 2015/06/01：2015.05.31南秋川小坂志川ウルシガ谷沢右俣遡行左俣下降：沢登り
- 2015/05/25：2015.05.23-24駒止湿原：散策
- 2015/05/10：2015.05.02-04白馬鑓温泉ＢＣ山本版：山スキーとつぼ足
- 2015/05/07：2015.05.07 西丹沢大杉山：尾根歩き
- 2015/04/27：2015.04.26裏妙義山急山：尾根歩き
- 2015/04/21：2015.04.12三国峠～大源太山：残雪期登山
- 2015/03/29：2015.03.28谷川連峰シシゴヤノ頭南面滑降：山スキー
- 2015/03/08：2015.03.07吾妻連峰若女平ツアー：山スキー
- 2015/03/03：2015.02.28石割山：尾根歩き
- 2015/02/22：2015.02.21磐梯山山スキー：山スキー
- 2015/02/15：2015.02.07ー08南会津二岐山＆那須赤面山スキー：山スキー
- 2015/02/01：2015.01.25房総佐久間浅間山水仙を訪ねて：尾根歩き
- 2015/02/01：2015.01.18三つ峠金ヶ窪沢大滝：氷瀑
- 2015/01/27：2015.01.27-28谷川岳：冬山
- 2015/01/12：2015.01.10-12北八ヶ岳：冬山
- 2015/01/12：2014.12.20-23八ヶ岳峰ノ松目・ジョウゴ沢：氷瀑
- 2015/01/08：2015.01.08八ヶ岳三ツ頭：冬山
- 2015/01/04：2014.12.31-02八甲田山：山スキー
- 2014/12/23：2014.12.6房総三間川左俣遡行右俣下降：沢登り
- 2014/12/21：2014.11.23西上州まむし岳＆鍋を囲む会：岩稜
- 2014/12/21：2014.12.21八ヶ岳（峰ノ松目沢）：氷瀑
- 2014/11/07：2014.11.02-03紅葉の秋山郷を訪ねて：散策
- 2014/11/07：2014.10.26紅葉の桜沢とスッカン沢：沢登り
- 2014/11/07：2014.11.07 両神山赤岩尾根：尾根歩き
- 2014/10/13：2014.10.12安達太良山杉田川：沢登り
- 2014/10/12：2014.10.11-12 谷川岳 堅炭尾根-馬蹄形縦走：尾根歩き
- 2014/10/05：2014.10.04男鹿川大下沢：沢登り
- 2014/09/23：2014.09.20吾妻連峰前川大滝沢：沢登り
- 2014/09/15：2014.09.13-15 剱岳八ッ峰：バリエーション
- 2014/09/02：2014.08.31鹿股川支流桜沢：沢登り
- 2014/08/27：2014.08.23丹沢小川谷廊下：沢登り
- 2014/08/19：2014.08.19-22北鎌尾根：岩稜
- 2014/08/16：2014.08.09奥多摩北秋川神戸川水ノ戸沢：沢登り
- 2014/08/06：2014.08.03吾妻連峰不動沢下部ゴルジュ：沢登り
- 2014/07/09：2014.06.29尾瀬小淵沢：沢登り
- 2014/06/16：2014.06.01足尾中小川弓ノ手沢遡行下の滝沢下降：沢登り
- 2014/06/16：2014.05.25岩登り訓練御岩山：クライミング
- 2014/05/12：2014.05.03-05 後立山（五竜岳・唐松岳）：残雪期登山
- 2014/05/08：2014.05.03-05秋田駒ヶ岳、乳頭山、大白森山：山スキー
- 2014/05/03：2014.04.25-27 北アルプス 残雪の奥穂高岳：残雪期登山
- 2014/04/29：2014.04.27西上州天狗岩～しらけ山～烏帽子岳：岩稜
- 2014/04/15：2014.04.12-13月山～肘折温泉：山スキー
- 2014/03/22：2014.03.21 大戸沢岳BC：山スキー
- 2014/03/15：2014.03.09湯ノ丸山スキー教室：山スキー
- 2014/03/09：2014.03.01-2 天狗原よりフスブリ山を経て来馬温泉：山スキー
- 2014/02/26：2014.02.22-23八ヶ岳赤岳横岳硫黄岳縦走：冬山
- 2014/02/24：2014.02.23東谷山北東面滑降：山スキー
- 2014/02/24：2014.02.8-11八甲田山酸ヶ湯ﾍﾞｰｽ：山スキー
- 2014/02/04：2014.02.02霧積川氷瀑：氷瀑
- 2014/01/30：2014.01.25-26北アルプス八方押出し沢～ガラガラ沢：山スキー
- 2014/01/06：2013.12.31八甲田山小岳：山スキー
- 2013/12/22：2013.12.21-22八ヶ岳 赤岳西壁南峰リッジ左稜：冬山
- 2013/12/13：2013.12.7-8納山祭兜山岩登り訓練＆中山ハイク：クライミング
- 2013/12/05：2013.11.23-24西上州落沢岳しれいた山＆鍬柄山：岩稜
- 2013/11/20：2013.11.10 合同山行 こぐまグループ、城北クラブ、山好会：尾根歩き
- 2013/11/16：2013.11.02-04奥秩父大縦走：縦走
- 2013/11/10：2013.11.2-3裏妙義烏帽子沢＆谷急沢：沢登り
- 2013/11/01：2013.10.28-29 南アルプス鳳凰三山：尾根歩き
- 2013/10/20：2013.10.12-14 中央アルプス南部ヤブ漕ぎ縦走：縦走
- 2013/10/18：2013.10.13-14中ア小黒川本谷右俣：沢登り
- 2013/10/08：2013.09.13-16 剱岳北方稜線：縦走
- 2013/09/28：2013.09.28 八ヶ岳 赤岳（県界尾根、真教寺尾根）：尾根歩き
- 2013/09/27：2013.09.22谷川連峰茂倉谷：沢登り
- 2013/08/31：2013.08.31 インドアクライミング T-wall：クライミング
- 2013/08/25：2013.8.17-18木曽御嶽山鈴が沢東俣：沢登り
- 2013/08/06：2013.08.03木曽御嶽山秋神川与十郎谷：沢登り
- 2013/08/05：2013.07.28奥多摩南秋川軍刀利沢：沢登り
- 2013/07/10：2013.06.30安倍川黒沢：沢登り
- 2013/06/28：2013.06.22-23乙女高原、倉沢山：尾根歩き
- 2013/06/19：2013.06.16多摩川支流海沢川下流部ゴルジュ：沢登り
- 2013/06/13：2013.06.09足尾手焼沢遡行長手沢下降：沢登り
- 2013/05/08：2013.05.03-05北ア白馬岳、柳又谷、雪倉岳、蓮華温泉、金山沢：山スキー
- 2013/05/08：2013.5.2-5 馬場島-早月尾根-剱岳/往復：残雪期登山
- 2013/05/06：2013.04.28西上州毛無岩南稜末端から：岩稜
- 2013/04/17：2013.04.14谷川連峰蓬峠稜線：山スキー
- 2013/04/04：2013.04.06-07越後駒ヶ岳：山スキーとつぼ足
- 2013/03/26：2013.03.16-17焼岳下堀沢左岸尾根＆乗鞍岳位ヶ原上部：山スキー
- 2013/03/20：2013.03.20 伊豆ヶ岳 東尾根：尾根歩き
- 2013/03/09：2013.03.8-9 八ヶ岳 阿弥陀岳南陵：冬山
- 2013/02/18：2013.02.16-17 甲武信ヶ岳 厳冬期の奥秩父：尾根歩き
- 2013/01/30：2013.01.27-28 八ヶ岳（赤岳、横岳、硫黄岳） 冬山登山：尾根歩き
- 2013/01/29：2013.01.27 霧積温泉氷瀑訓練：氷瀑
- 2013/01/21：2013.01.20 三ツ峠四十八滝沢 氷瀑（アイスクライミング）：クライミング
- 2013/01/15：2013.01.12-14 妙高（三田原山）、黒姫山、佐渡山 山スキー：山スキー
- 2013/01/13：2012.12.31-01.03八甲田山：山スキー
- 2013/01/07：2013.01.05 吾妻連峰 西吾妻山 山スキー：山スキー
- 2012/12/09：2012.12.08-09 谷川岳...冬山はじめ：尾根歩き
- 2012/12/08：2012.12.1-2小金沢連嶺大谷ヶ丸曲り沢：沢登り
- 2012/12/08：2012.11.24-25栃木鎌倉山＆鶏足山、焼森山：尾根歩き
- 2012/11/22：2012.11.11三クラブ合同親睦山行竜爪山：尾根歩き
- 2012/11/22：2012.3-4赤城山陣笠山＆荒山高原散策：尾根歩き
- 2012/10/24：2012.10.20-21赤城山散策：散策
- 2012/10/18：2012.10.14湯檜曽川支流ゼニイレ沢：沢登り
- 2012/10/17：2012.10.07カンマンボロンから瑞牆山：尾根歩き
- 2012/10/10：2012.10.06-08 下ノ廊下、仙人温泉...黒部の秘湯めぐり：縦走
- 2012/10/09：2012.10.04-06 双六岳～三俣蓮華岳～槍ヶ岳：縦走
- 2012/10/01：2012.09.30 那珂川水系苦土川 井戸沢：沢登り
- 2012/09/17：2012.09.15-17 越後三山（八海山、中ノ岳、越後駒ヶ岳）...暑さに耐えた３日間：縦走
- 2012/09/07：2012.09.02阿武隈川南沢：沢登り
- 2012/09/06：2012.08.30-09.02 日本一遠い温泉への旅～高天原をめざして～：散策
- 2012/09/06：ジ・アザー・サイド・オブ 雲ノ平＆高天原：縦走
- 2012/08/26：2012.08.19湯桧曽川白毛門沢：沢登り
- 2012/08/17：2012.08.12沢登り教室多摩川水根沢谷：沢登り
- 2012/08/08：2012.08.04布川支流内ヶ谷川：沢登り
- 2012/07/24：2012.07.23-24 北アルプス常念岳・蝶ヶ岳：縦走
- 2012/07/24：2012.07.22奥秩父一ノ瀬川竜喰谷：沢登り
- 2012/07/02：2012.07.01奥多摩日原川倉沢谷下部ゴルジュ：沢登り
- 2012/07/02：2012.06.24奥多摩矢沢熊倉沢右俣右沢遡行左沢下降：沢登り
- 2012/06/21：2012.06.17御岩山岩登り訓練：クライミング
- 2012/05/31：2012.05.26富士山：山スキー
- 2012/05/22：2012.05.19北アルプス蓮華岳大沢右俣滑降：山スキー
- 2012/05/22：2012.05.03-06秋田駒ヶ岳笹森山＆乳頭山：山スキー
- 2012/04/28：2012.04.27-28 北アルプス（涸沢）：縦走
- 2012/04/20：2012.04.15谷川連峰蓬沢イイ沢左岸尾根～武能岳：山スキー
- 2012/04/15：2012.04.15 八ヶ岳（硫黄岳） 日帰り山行：尾根歩き
- 2012/04/14：2012.04.07-08大戸沢岳～桑場小沢：山スキー
- 2012/04/02：2012.04.01上州武尊山奈女沢滑降：山スキー
- 2012/03/25：2012.03.25 奥多摩（御前山） 日帰り山行：尾根歩き
- 2012/03/18：2012.03.18 奥武蔵（伊豆ヶ岳、子ノ権現、竹寺）：尾根歩き
- 2012/03/07：2012.03.04浅間山北東斜面滑降：山スキー
- 2012/03/01：2012.02.26湯ノ丸山：山スキー
- 2012/02/15：2012.02.11山スキー北八ヶ岳双子山滝ノ湯沢：山スキー
- 2012/02/06：2012.02.05西上州九十滝：氷瀑
- 2012/02/02：2012.01.28-29南会津大戸沢岳：山スキー
- 2012/01/29：2012.01.29 鉄山西尾根：山スキー
- 2012/01/28：2012.01.21,22 雲取山登山（新年山行）：尾根歩き
- 2012/01/15：2012.01.07-09 八甲田山 山スキー：山スキー
- 2012/01/10：２０１２正月八甲田山：山スキー
- 2011/12/20：2011.12.18房総滝根入沢：沢登り
- 2011/12/04：2011.12.3-4納山祭、岩登り訓練（兜山）：クライミング
- 2011/11/27：2011.11.26-27燕岳：尾根歩き
- 2011/11/15：2011.11.13千頭星山トレラン：トレラン
- 2011/11/13：2011.11.12奥多摩（浅間尾根、三頭山、笹尾根）トレラン：尾根歩き
- 2011/11/08：2011.11.5-6墓場尻川での焚き火を囲む会：沢登り
- 2011/11/04：2011.11.3 武尊山：尾根歩き
- 2011/11/01：2011.10.30那須大白森沢：沢登り
- 2011/10/22：2011.10.16尾瀬オモジロ沢：沢登り
- 2011/10/11：2011.10.08-10 北アルプス（天狗池、大喰岳、槍ヶ岳）：縦走
- 2011/10/11：2011.10.8-9 北アルプス（折立、薬師岳、立山）縦走：縦走
- 2011/10/06：2011.10.01-02 中央アルプス（宝剣岳、木曽駒ケ岳）：縦走
- 2011/10/03：2011.10.02阿武隈川白水沢左俣右沢：沢登り
- 2011/09/25：2011.9.23-24 八ヶ岳（硫黄岳、横岳、赤岳）縦走：縦走
- 2011/09/23：2011.09.18日光白根山＆武尊牧場：尾根歩き
- 2011/09/19：2011.9.17-18 北アルプス（涸沢、奥穂高岳、岳沢）縦走：縦走
- 2011/09/12：2011.9.10-11 南アルプス（北岳、間ノ岳、三峰岳）縦走：縦走
- 2011/09/12：2011.09.11奥秩父鶏冠谷右俣：沢登り
- 2011/08/14：2011.08.13-14布川本流：沢登り
- 2011/08/06：2011.08.06葛野川深入沢：沢登り
- 2011/07/31：2011.7.31 インドアクライミング（T-wall）：クライミング
- 2011/07/25：110725-28利尻島・礼文島：尾根歩き
- 2011/07/25：2011.07.24霧ヶ峰、鷲ヶ峰、踊場湿原、八島湿原周遊：尾根歩き
- 2011/07/19：2011.7.16-18 北アルプス（折立、赤木沢、黒部五郎）縦走：縦走
- 2011/07/18：2011.07.17仁田元沢から中倉山：沢登り
- 2011/07/10：硫黄岳・天狗岳：尾根歩き
- 2011/07/03：2011.7.2-3東北最上川水系の沢：沢登り
- 2011/06/27：2011.06.26釜入沢：沢登り
- 2011/06/20：20011.06.19霧ヶ峰カシガリ山：尾根歩き
- 2011/06/14：2011/06/12奥多摩倉沢谷塩路谷：尾根歩き
- 2011/06/05：2011.6.4-5白馬旭岳スキー：山スキー
- 2011/05/29：2011.5.29 インドアクライミング（T-wall）：クライミング
- 2011/05/16：2011/05/15：クライミング
- 2011/05/14：2011/05春合宿：山スキー
- 2011/04/29：2011.4.29-5.1天狗原、蓮華温泉 山スキー（TYG)：山スキー
- 2011/04/10： 2011.4.10西上州神成山：尾根歩き
- 2011/04/10：2011.4.10 御嶽山 山スキー：山スキー
- 2011/03/12：2011.3.5-6四ツ岳、安房山：山スキー
- 2011/03/01：2011.2.20 信州 湯の丸山 山スキー：山スキー
- 2011/02/13：2011.2.6 両神山金山沢右俣アイゼン歩行訓練：沢登り
- 2011/02/05：2011.2.5-6 山スキー講習（TYG)：山スキー
- 2011/01/28：2011.1.28 日光白根 五色山：山スキー
- 2011/01/22：2011.01.22-23 三岩岳 大戸沢岳 山スキー：山スキー
- 2011/01/09： 2010.12.28-1.2 八甲田山 山スキー：山スキー
- 2010/12/11：2010.12.11-12 納山祭（兜山～棚山、尾白川渓谷道）：尾根歩き
- 2010/11/27：2010.11.27 フリークライミング トレーニング：クライミング
- 2010/11/20：2010.11.20-21焚き火を囲む会 滝子山の沢（柏木沢）：沢登り
- 2010/11/14：御岩山岩登り訓練：クライミング
- 2010/11/07：2010.11.7合同山行 御岩山、高鈴山：尾根歩き
- 2010/11/04：2010.11.03 毛木平より甲武信岳：尾根歩き
- 2010/11/03：2010.11.03 足尾 大なぎ沢：沢登り
- 2010/09/27：森吉山、裏岩手縦走：縦走
- 2010/09/19：2010.09.19 茨城風神山：散策
- 2010/08/28：2010．08.28-29 木曽御嶽山 与十郎谷：沢登り
- 2010/07/30：2010.7.30-8.1 北アルプス縦走（唐松岳、白馬三山）：縦走
- 2010/07/03：20100703西穂高：尾根歩き
- 2008/10/12：081012_中央アルプス・中小川仙涯沢：沢登り
- 2008/10/11：081011～12_空木岳：尾根歩き
- 2008/09/15： 2008.9.15 (月） 大日小屋～大日岳往復～大日平～称名の滝：縦走
- 2008/09/14： 2008.9.14 (日) 剣山荘～剱岳往復～別山乗越～奥大日岳～大日小屋：縦走
- 2008/09/13： 2008.9.13 (土) 扇沢～室堂～雄山～別山～剣山荘：縦走
- 2008/09/07：080906_鳥屋待沢－ヒルより詰めが怖かった！：沢登り
- 2008/08/31：080831_尾瀬・笠科川支流ワル沢遡行、井戸沢下降：沢登り
- 2008/08/03：2008.7.30（水）～8.3（日） 北アルプス縦走 8.3（日） キレット小屋～鹿島槍ヶ岳～爺ヶ岳～扇沢：縦走
- 2008/08/02：2008.7.30（水）～8.3（日） 北アルプス縦走 8.2（土） 唐松岳頂上山荘～五竜岳～キレット小屋：縦走
- 2008/08/01：2008.7.30（水）～8.3（日） 北アルプス縦走 8.1（金） 白馬山荘～白馬槍ヶ岳～不帰嶮～唐松岳：縦走
- 2008/07/31：2008.7.30（水）～8.3（日） 北アルプス縦走 7.31（木） 朝日岳～雪倉岳～白馬岳：縦走
- 2008/07/30：2008.7.30（水）～8.3（日） 北アルプス縦走 7.30（水） 北又小屋～イブリ尾根～朝日小屋＆朝日岳：縦走
- 2008/07/29：2008.7.30（水）～8.3（日） 北アルプス縦走 7.29(火） 上野駅出発：縦走
- 2008/07/22：080720-21 ヌク沢左俣、ナメラ沢（奥秩父）：沢登り
- 2008/06/28：2008.06.28 海沢探勝路～大岳山：尾根歩き
- 2008/06/07：080607立山スキー：山スキー
- 2008/06/01：080601白馬：山スキー
- 2008/05/18：080518 富士山：山スキー
- 2008/05/10：奥多摩 大楢峠～マイナールート～鍋割山：尾根歩き
- 2008/05/06：080503-6 焼石連峰（春合宿）：山スキー
- 2008/04/29：080447-49立山周辺スキー：山スキー
- 2008/04/12：08-04-12 伊豆ヶ岳～子の権現：尾根歩き
- 2008/04/12：080412安達太良山：山スキー
- 2008/04/06：080406御嶽山：山スキー
- 2008/04/05：080405継子岳：山スキー
- 2008/03/30：080330阿能川岳（谷川連峰）：縦走
- 2008/03/29：080329巻機山：山スキー
- 2008/03/22：080322篠井富山連峰トレラン：トレラン
- 2008/03/15：080315万太郎谷：山スキー
- 2008/03/08：080308,09西丹沢縦走（菰釣山～高指山）：縦走
- 2008/03/01：080301ビーコン訓練：山スキー
- 2008/02/16：080216天狗原山：山スキー
- 2008/02/04：080203戸隠パウダーキャンプ（五地蔵山）：山スキー
- 2008/02/03：080202戸隠パウダーキャンプ（高妻山）：山スキー
- 2008/01/27：080127前武尊：山スキー
- 2008/01/26：080126 平標山：山スキー
- 2008/01/23：080119-20妙高前山，赤倉山：山スキー
- 2008/01/09：080105-06会津駒ヶ岳周辺スキー：山スキー
- 2007/09/25：070922-24赤木沢：沢登り
